主角吴辰穿越到新世界后，被困在2020年7月7日这一天不断轮回。他曾肆意放纵做尽恶事，也绝望暴走以各种方式自杀数百次，但每到新的一天一切都会重来。在这不断重复的时光里，他掌握了上百种语言，精通所有主流乐器，钻研格斗、车技、枪术、厨艺、舞蹈、表演等各种技能。经过一千年的轮回后，时间终于来到了2020年7月8日。
各路敌手齐聚浔阳城，意欲袭击身受重伤的苏离，陈长生无视华介夫的劝告，决意拼死护卫为保护人族而负伤的苏离；陈长生在用燃剑、慧剑战梁王孙的同时，终于学会笨剑，成功抵挡肖张，但自此烧尽真元，失去战斗力，所幸王破出现，绝地反击肖张和梁王孙.......
